Neopravdano zanemarena, jer je jedna od naljekovitijih biljaka na planeti.
Kopriva ( Urtica Minor Moench ) – raste u Evropi, Africi, Aziji i Sjevernoj Americi. Kopriva se još od davnina koristila za masažu protiv reumatskih bolova, pa odatle u narodu udomaćeno neobaziranje na njeno žarenje prilikom nasumičnog dodira. Kopriva utječe na izmjenu tvari i u organizmu potiče izlučivanje probavnih sokova te olakšava metabolizam masti. Sadrži puno klorofila, minerala (kalcija, kalija, željeza i fosfora) i vitamina (C i A). Flavonoidi koje sadrži pozitivno djeluju na naš organizam, ekstrakt korijena koristi se protiv opadanja kose, a zbog količine željeza ima pozitivan učinak na stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Osim toga dobra je i za prostatu.
Za čaj od svježe biljke. Optimalni recept je: uzmemo 30-tak grama mladih gornjih dijelova stabljike s listovima i kuhamo 5-6 minuta u 6 dl vode. Ostavimo da odstoji dok se ohladi. Ocijedimo i količinu koju ćemo popiti podgrijemo da bude topla, ugodna za piće. Količina je dostatna za jednodnevnu upotrebu kod liječenja – tri puta po šalicu dnevno.
Koristi se protiv upala, alergije, za dišne organe, mokraćne organe, te za podizanje imunološkog sistema na zavidnu razinu. Može se koristiti osušeni list i korijen, ali u tom slučaju nikada ne perite list i korijen prije sušenja, nego birajte čistu biljku, a korijen očistite bez vode koliko je to moguće i okačite na prozračno mjesto bez sunčeve svjetlosti.
Nema komentara:
Objavi komentar